Spisu treści:

Czy Palenie To Nałóg Czy Samobójstwo?
Czy Palenie To Nałóg Czy Samobójstwo?

Wideo: Czy Palenie To Nałóg Czy Samobójstwo?

Wideo: Czy Palenie To Nałóg Czy Samobójstwo?
Wideo: Uzależnienia: Nałóg palenia papierosów i tytoniu 2024, Kwiecień
Anonim
Rzuć palenie
Rzuć palenie

Lekarze odkryli, że palenie kobiety w ciąży wyczuwa i reaguje na jej płód. Takie noworodki są o 20% bardziej narażone na przedwczesne porody i niedowagę. Tradycyjny uzdrowiciel V. A. Iwanow, autor książki „Mądrość medycyny ziołowej”, pisze, że z własnego doświadczenia był przekonany, że „dziadek palił wątrobę swojego wnuka, a babcia paliła całe jego potomstwo”. Ważne jest, aby kobieta fumigowała jej płód nawet się nie począł, ponieważ dziewczynka, która zaczęła palić, od urodzenia uszkadza jaja w jajniku.

Jak wiadomo, statystyki są nie tylko uparte, ale i bezwzględne. Ustalono, że liczba kobiet, które palą, znacznie wzrosła w ciągu ostatnich 10-15 lat. Odnotowano również wyraźny wzrost liczby kobiet z rakiem płuc. Kobiece ciało okazało się mniej odporne na palenie. Zauważono, że kobiety, które częściej palą, cierpią na choroby układu krążenia, w szczególności na zawał mięśnia sercowego, a choroba ta jest cięższa.

Osteoporoza rozwija się wcześniej u kobiet, które palą i częściej towarzyszą jej złamania kości, zwłaszcza kompresyjne kręgów. W wyniku palenia u kobiet zmarszczki pojawiają się wcześniej, wcześniej się starzeją.

Mówią, że nawyk jest drugą naturą. Dlatego wielu uważa, że palenie jest potrzebą, ma ustaloną naturę, ale po co zmieniać naturę? Więc możesz zachorować. Żadne argumenty, takie jak standardowe oświadczenie medyczne, że kropla nikotyny zabija konia, nie działają. Rozsądek zwykle w polemice odpowiada: „Nie pal na koniu, żeby nie chodzić”.

Nikotyna jest substancją odurzającą tytoniu. Potwierdza to fakt, że zarówno procesy farmakologiczne, jak i behawioralne determinujące uzależnienie od tytoniu są podobne do tych, które determinują uzależnienie od narkotyków, takich jak heroina i kokaina. Nikotyna uzależnia siedem razy bardziej niż alkohol. Dym papierosowy zawiera do 4000 rodzajów szkodliwych substancji, z których 43 związki przyczyniają się do raka.

Palenie zabije około połowy osób, które zaczęły palić w wieku nastoletnim i nie rzuciły palenia w ciągu swojego życia. Dlaczego nastolatki zaczynają palić? Oczywiście pewną rolę odgrywa ciekawość, presja rówieśników i oczywiście reklama pobudzająca zainteresowanie paleniem, która przedstawia kobietę palącą jako wolną, niezależną, równą i szczupłą. Niektórzy ludzie boją się przybrać na wadze, jeśli rzucą palenie. Ale najczęściej palenie jest wynikiem rozwiązłości, a nie wolności, jak wielu sobie wyobraża. Warto tu zwrócić uwagę na subtelną uwagę dotyczącą tej partytury autorstwa Nicholasa Roericha: „Wolność jest ozdobą mądrości, ale rozwiązłość jest rogami ignorancji”. Wielu miłośników takiej wolności skorzystałoby na stwierdzeniu Gene'a Kilborne'a: „Palenie papierosów można uznać za wyzwalające tylko wtedy, gdy śmierć uważana jest za ostateczną wolność”.

W 90% przypadków rak płuc rozwija się w wyniku palenia, a choroba ta kończy się ciężką bolesną obrzękową postacią, gdy tylko zastrzyki leków chronią przed strasznym bólem. Śmiertelność kobiet z powodu raka płuc z powodu palenia jest wyższa niż z powodu raka piersi. Wzrost liczby palących kobiet i nastolatków jest przerażający. Ten nawyk stał się jedną z głównych przyczyn śmierci. Dobrobyt finansowy nie zmniejsza ryzyka choroby. W 1990 r. Choroby związane z paleniem w Stanach Zjednoczonych były odpowiedzialne za jedną piątą zgonów, przy czym cztery osoby w wieku od 35 do 64 lat.

W 80% przypadków przewlekłe zapalenie oskrzeli jest związane z paleniem. Choroba górnych dróg oddechowych u palaczy jest cięższa i długotrwała. Ataki astmy są częstsze i cięższe, a ryzyko gruźlicy płuc wzrasta. Palenie upośledza sprawność seksualną mężczyzn. Palacze prawie zawsze cierpią na zapalenie żołądka i często wrzody żołądka i dwunastnicy. Palacze mają żylaki i kruchość kości. Skóra twarzy staje się sucha, pomarszczona i szara.

Palacze mają ogromny wpływ na osoby niepalące ze względu na to, że muszą biernie wdychać dym. W pobliżu nałogowego palacza niepalący może wdychać tyle dymu, ile wypalał trzy papierosy dziennie. Najbardziej dotyczy to małych dzieci mieszkających z palącymi rodzicami. 30% przypadków wysiękowego zapalenia ucha środkowego - częstej przyczyny głuchoty u dzieci - wiąże się z paleniem przez rodziców. W Stanach Zjednoczonych zespół nagłej śmierci niemowląt jest główną przyczyną zgonów niemowląt w pierwszym roku życia i wiąże się z paleniem przez matkę. Te statystyki nie tylko przeraziły amerykańskich prawodawców, ale także zmusiły ich do wprowadzenia przepisów zakazujących palenia w miejscach publicznych, a pracodawcy nie zatrudniają osób, które palą.

W 1990 roku choroby związane z paleniem stanowiły 20% wszystkich zgonów w Stanach Zjednoczonych, przy czym ponad 1/4 zgonów dotyczyła osób w wieku od 35 do 64 lat.

Według WHO na całym świecie pali 1,1 miliarda ludzi, z czego 47% to mężczyźni i 12% kobiety. Medycyna zauważa, że szczególnie wielka szkoda wyrządzana jest płodowi w macicy, kiedy kobieta w ciąży pali. 10 minut po wypaleniu papierosa tętno płodu wzrasta do 150 uderzeń na minutę, a masa ciała takich noworodków spada o 10%. Zauważono, że kobiety, które palą, dwukrotnie częściej niż niepalące mają poród przedwczesny i przedwczesne oderwanie łożyska. W Stanach Zjednoczonych zespół nagłej śmierci niemowląt jest główną przyczyną zgonów niemowląt w pierwszym roku życia i wiąże się z paleniem przez matkę. Statystyki amerykańskie pokazują, że co najmniej 6200 dzieci umiera co roku w wyniku palenia przez rodziców. Jest to szczególnie przydatne dla tych, którzyktórzy tak bardzo chcą opanować amerykański styl życia.

Kto wie, kto będzie wśród tych, którzy potwierdzą te okrutne statystyki, kto będzie przegrany? Dopiero gdy stan zdrowia jest bardzo zły, niektórzy zwracają się do myśli: jak rzucić palenie? Narkotyki zmniejszają chęć palenia. Najpotężniejszym środkiem jest własna decyzja i chęć jej wykonania.

Jak rzucić palenie?

Istnieją przepisy pozostawione przez bułgarskiego uzdrowiciela Vanga: zacznij od zrobienia nalewki z zielonego zielonego owsa. 2 łyżki stołowe. l. pokruszoną masę zalać 1 szklanką wódki i odstawić na dwa tygodnie. Weź 1 łyżeczkę. dwa razy dziennie przed posiłkami. Ta nalewka pomaga również w neurastenii, bezsenności i problemach metabolicznych w mięśniu sercowym.

Nie każdy lubi pić likier z wódki. Weź 2 łyżki. l. owies. Opłucz je pod bieżącą wodą i wlej 1 łyżkę. wrzącą wodę, dwukrotnie gotować i po naleganiu przez 1 godzinę wypijać 1/4 szklanki cztery razy dziennie przez 3-4 tygodnie. Możesz wybrać inną metodę przygotowania naparu. Weź 1 łyżkę. l. posiekane ziarna owsa i wieczorem zalej je 2 szklankami wody. Rano gotować 10 minut i pić jak herbatę, która znosi uzależnienie od tytoniu.

Wlać szklankę płatków owsianych w 1 litrze wrzącej wody i zagotować do połowy objętości. Po odcedzeniu dodaj 2 szklanki mleka, weź 1 szklankę trzy razy dziennie.

Bardziej złożony skład: weź 1/2 szklanki płatków owsianych, jęczmienia, żyta i kaszy jaglanej i gotuj przez 10 minut w 1 litrze wody. Wytrzymaj dzień w termosie i pij pięć razy dziennie po 1/2 szklanki przed posiłkami, aż pojawi się niechęć do palenia.

Być może chęć rzucenia palenia może być najsilniejszym motywem, ale mimo to z trudnościami, które pojawiają się w tym przypadku, zwłaszcza jeśli palenie przeszkadza w leczeniu choroby, która nagle się wyprzedziła, weź raka, wysusz go w cieniu i przygotuj proszek, którego niewielką ilość (10 g - około 1 łyżka. L.) Wymieszaj z tytoniem (1 opakowanie na 50 g). Uważa się, że po wypaleniu takiej mikstury każdy, nawet najbardziej beznadziejny i zatwardziały palacz, rzuci palenie po tym. Palącym tytoń umieszczają siarczan miedzi w pobliżu opakowania tytoniu, co powoduje silną niechęć do palenia.

Palacz szkodzi paleniu nie tylko sobie, ale także tym, którzy są w pobliżu i muszą biernie wdychać dym. Osoby z astmą doświadczają obniżonej czynności płuc podczas bocznej fumigacji. Osoby z alergiami i innymi problemami z oddychaniem i sercem mogą być bardziej dotknięte chorobą. Najbardziej dotyczy to małych dzieci mieszkających z palącymi rodzicami.

Dlatego tym, którzy cierpią na brak siły woli, ale nadal chcą rzucić palenie i nie chcą zmuszać swoich bliskich do biernego uczestnictwa w paleniu, należy doradzić, aby skorzystali z przedstawionych powyżej zaleceń. Być może ci, którzy mają wątpliwości, czy warto stosować system szybkiego rzucania palenia, powinni najpierw spróbować wdrożyć program odsadzeniowy.

1. Mniej palić!

  • a) ustalić maksymalną dzienną liczbę wypalanych papierosów;
  • b) nie palić na pusty żołądek;
  • c) nie palić w drodze.

2. Trzymaj papierosa mniej w ustach.

3. Staraj się wybierać papierosy o niskiej zawartości nikotyny.

4. Nie ciągnij, zmniejszy to spożycie nikotyny w organizmie o 10-20 razy.

5. Pal papierosa nie więcej niż 2/3. Pierwsze zaciągnięcia są mniej szkodliwe, ponieważ nikotyna jest adsorbowana, osadza się w tytoniu i filtruje. Szczególnie duża ilość produktów spalania (sublimacji) tytoniu dostaje się do płuc podczas palenia ostatniej jednej trzeciej papierosa.

Zalecana: